Gevoeligheid.

De regelmaat die ik kan voelen, de neiging heb dat in het duidelijk maken aan mijzelf soms zoveel kracht kan liggen. Dat het mij soms wakker houdt , heel vroeg opsta, zoals deze ochtend,in stilte het alleen zijn ervaar en steeds meer ga begrijpen dat door mijn gevoeligheid in een gesprek,soms onbewust iets overneem en dan niet begrijp hoe ik mij ineens zo anders kan voelen.Soms zo vervreemd in hoe het kan klinken,als ik mijzelf weer in een andere energie kan ervaren.Misschien in het verteren,wat ik heb gegeten,daar vaak een reactie op krijg,altijd te moeten opletten wat er wordt gebruikt  dat in de vegetarische dingen,waar zoveel vitaminen in wordt gegooid,dat ik dat soms ook niet kan handelen.De gevoeligheid die ik heb, laat zich zien in allerlei vormen.Of het nu het eten is,of een energie van andere,mij altijd bewust kan zijn wat het met mij kan doen.Begrijp nu steeds meer waarom ik alleen ben gebleven en ook wil zijn,dat in het delen naar mijzelf, in het genoegen die ik kan voelen,voor mij genoeg ook blijkt te zijn om de balans te blijven  vinden in het accepteren dat ik dit nodig heb voor mijn gevoeligheid.Geen enkele eenzaamheid mij kan treffen en steeds naar voren kijk,hoe de dag zich weer opend en weer anders blijkt  dan gisteren. In de gevoeligheid die ik kan hebben,  er leer mee om te gaan.Want in alle wendingen die ik ervaar, is vaak een reactief gebeuren,waar mijn lijf op reageerd,soms mijn hoofd gaat bonzen,mijn oren druppel om het bonzen tegen te gaan,maar ik weet gewoon, dat dit de  dingen zijn om mij gerust te stellen in wat ik allemaal kan ervaren zonder iets te doen.Uteindelijk mijn gevoeligheid niet uit kan zetten en ook niet hoeft,maar steeds opnieuw weet in te stellen of het goed voelt of niet.Dat is al een baan opzich,om mijn gevoeligheid te reguleren,te laten vloeien in wat ik schrijf,terug te komen in mijn  lijf,geen angst hoeft te hebben,want zodra ik schrijf kan ik mijn balans weer vinden.Mijn gevoeligheid er mag zijn en daarin nu veel meer ga begrijpen, dat het alleen zijn eigenlijk voor mij het beste is om te doen.Terwijl ik ook een maatje kan missen, in een gezelschap te kunnen zijn,niet te lang, maar duidelijk aanwezig, wat mijn gevoeligheid kan betekenen en mij niet de hele tijd hoeft af te schermen voor andermans energie,of het eten van te heftige dingen,die mij werkelijk wakker kunnen houden,en alert moet zijn wat ik binnen laat,wat voor een ander heel gewoon blijkt te zijn,maar voor mij iets anders blijkt, door mijn gevoeligheid van zijn.
Anna.💚.